Belly Binding:

Belly Binding (auf Deutsch: Bauchbinden) ist eine traditionelle Praxis, bei der der Bauch einer Frau nach der Geburt mit einem festen Stofftuch oder einer speziellen Bauchbinde umwickelt wird. Ziel ist es, die Rückbildung des Körpers zu unterstützen und das Wohlbefinden der Frau zu fördern.

Wann wird Belly Binding durchgeführt?

• Frühestens: Nach einer vaginalen Geburt kann ab Tag 7 postpartal begonnen werden.

                           Nach einer Bauchgeburt ca. 4-6 Wochen

• Dauer: Täglich für mehrere Stunden, für etwa 2 bis 6 Wochen nach der Geburt.

Vorteile:

• Unterstützung der Rückbildung der Gebärmutter

• Stabilisierung der Bauchmuskulatur und der Körpermitte (Core)

• Verbesserung der Körperhaltung

• Unterstützung bei Rückenschmerzen

• Gefühl von „Halt“ im Körper

• strafferes Gefühl im Bauchbereich

Ein Termin Belly Binding umfasst:

- Bauchmassage

- 1x Vorzeigen der Wickeltechnik

- 6 Wochen Leihgabe des Belly Tuches

Kosten: 45 € zzgl. 40€ Kaution für das Belly Tuch

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